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「共感」と「同調」の違いを徹底解説！あなたはどちらを選ぶ？

私たちの生活の中で、「共感」と「同調」という言葉をよく耳にします。でも、この二つの言葉、実は似ているようでまったく違う意味を持っています。ここでは、共感と同調の違いについて、分かりやすく解説していきます。

共感とは

「共感」とは、他人の気持ちや考えに対して理解を示すことを指します。たとえば、友達が悲しい時、あなたもその気持ちを感じ、理解しようとすることです。共感は、心のつながりを深めるために大事な感情です。

同調とは

一方で「同調」とは、他人の意見や感情に合わせて、自分の意見を変えたり、行動を共にすることを意味します。たとえば、大勢の人がある意見を持っているとき、自分もその意見に従って行動することです。

共感	同調
他人の気持ちを理解する	他人の意見に合わせる
心のつながりを生む	集団の一体感を生む
個人の感情を大事にする	他人の意見を優先する

共感と同調の具体例

たとえば、友達が試験に失敗して落ち込んでいる時、あなたがその友達の気持ちを理解し、優しく話しかけてあげる行為は「共感」です。しかし、みんながその友達を責めている中で、自分も同じように友達を責めたり、言動を合わせるのは「同調」にあたります。

共感と同調の必要性

職場やコミュニティーでの人間関係だけでなく、自分自身の感情面でも、共感と同調はバランスが重要です。共感は他人との信頼関係を築くために欠かせませんが、同調も場合によっては必要です。ただし、無理に同調し続けると、自分の意見や感情を失ってしまうことがあるので注意が必要です。

まとめ

共感と同調は、似ているようで全く異なる概念です。共感は他人の気持ちを理解すること、同調は他人の意見に合わせることです。状況に応じて使い分け、周囲の人との良好な関係を築いていくことが大切です。

ピックアップ解説

共感って、実は自分の感情にも影響を与えるんだよね

友達が悲しいと、自分も少し悲しくなる

「共感する」ってことは、その友達の気持ちに寄り添うこと

意外と人間関係を良好に保つためには、共感をすることが大切なんだ

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