ドルフィンとバサロの違いを徹底解説！泳ぎ方の違いとそれぞれの魅力とは？

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ドルフィンとバサロの違いを徹底解説！

水泳において、「ドルフィン」と「バサロ」は、二つの異なる泳ぎ方を指します。どちらも独特のスタイルで、競技でも用いられますが、それぞれの特徴や使い方には大きな違いがあります。ここでは、それらの違いをしっかりと理解してもらえるように解説します。

ドルフィンとは？

ドルフィンは、腰から下の体を波のように使って泳ぐスタイルです。この泳ぎ方では、両足を揃えて閉じ、体全体を使って前に進むことが特徴です。主に競泳の「バタフライ」に使われ、リズムよく滑らかに泳ぐことが求められます。

バサロとは？

一方、バサロは、息継ぎの際に体を横にして泳ぐスタイルです。背泳ぎの一種で、肩の回転を利用して、下半身を動かすことが重要です。バサロでは、肩が水面に浮かんでいるため、息継ぎも楽に行えます。

ドルフィンとバサロの比較表

特徴	ドルフィン	バサロ
泳ぎ方	体を波のように使う	体を横にして泳ぐ
主な使用競技	バタフライ	背泳ぎ
息継ぎ方法	体全体を使って行う	肩の回転で楽に行う
泳ぎのリズム	滑らかで一定	バランスよく自然

まとめ

ドルフィンとバサロは、異なるスタイルの泳ぎ方ですが、それぞれ魅力があります。ドルフィンは力強く前進する力があり、バサロは楽に泳ぐことができる点が魅力です。自分のスタイルに合わせて、これらを使い分けることができると良いですね！

ピックアップ解説

ドルフィン泳法はその名の通り、イルカのように滑らかで、力強い泳ぎ方を実現しています

実は、この泳ぎ方は波の動きを真似したもので、特に競技ではスピードが重視されます

一方で、バサロ泳法は体全体を横にしてリズムよく移動するため、比較的楽に息継ぎができるのが特徴です

子供たちも遊び感覚で取り入れられるので、ぜひ試してみてください！

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