---

寒暖差アレルギーと鼻炎の違いを徹底解説！あなたはどっち？

最近、寒暖差の大きい日が続いていますね。急に暑くなったり寒くなったりすると、身体に不調をきたすことがあります。ここでよく耳にするのが「寒暖差アレルギー」と「鼻炎」。この二つは似たような症状を持っていますが、実は異なるものです。今回は、その違いについて詳しく説明します。

寒暖差アレルギーとは

寒暖差アレルギーは、急激な気温の変化によって引き起こされるアレルギー反応の一つです。特に春と秋の季節の変わり目に多く見られます。このアレルギーが発症すると、目のかゆみや鼻水、くしゃみ、さらには頭痛を感じることがあります。

この症状は、急に温度が上がったり下がったりすることで体が驚き、免疫システムが過剰に反応してしまうためです。寒暖差アレルギーは、若い人よりも高齢者に多く見られる傾向があります。

鼻炎とは

一方の鼻炎は、鼻の粘膜が炎症を起こす病気です。季節性のもの（花粉症のように特定の季節に起こる）や通年性のもの（ハウスダストや動物の毛が原因で起こる）があります。鼻炎の症状としては、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、咳などがあります。

鼻炎もアレルギー反応の一部ですが、必ずしも寒暖差が原因ではありません。特定のアレルゲンに対する反応によって引き起こされます。

寒暖差アレルギーと鼻炎の違い

項目	寒暖差アレルギー	鼻炎
原因	急激な温度変化	特定のアレルゲン
主な症状	目のかゆみ、鼻水、くしゃみ、頭痛	鼻水、鼻づまり、くしゃみ、咳
発症時期	春・秋の季節の変わり目	季節性または通年性

まとめ

寒暖差アレルギーと鼻炎は、一見似たような症状を持っていますが、発症する原因や症状には大きな違いがあります。もしあなたがこれらの何らかの症状に悩んでいるなら、まずはその原因をしっかりと理解し、適切な対策を講じることが大切です。

ピックアップ解説

寒暖差アレルギーは、温かい場所から寒い場所に移動した時やその逆の時に身体が敏感に反応して起こることが多いです

例えば、急に外に出た時に感じるあの不快感、実は体が驚いている証拠かもしれません

でも、寒暖差が大きい季節には、意外と多くの人がこれを経験するんです

私もある時、春が来た時に「なんだか目がかゆいな」と思ったら、実は寒暖差アレルギーだったことがあります

環境の変化に対する反応は、人間だけでなく自然界全体が持つ共通の特徴なのかもしれませんね！

---