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本物のカニとカニカマ、その違いとは？

カニとカニカマ、どちらも人気のある海の幸ですが、その違いを理解していますか？女子会や家族の食卓で、カニの話題が出ると、「でもカニカマの方が手軽じゃない？」という声も上がることでしょう。今回は、カニとカニカマの違いについて、わかりやすく解説します。

1. カニとは

カニは、主に海に生息する甲殻類で、食材として非常に人気があります。日本では、ズワイガニやタラバガニ、毛ガニなど、いろいろな種類が親しまれています。カニは、身がプリプリとしていて、味もまろやかで、さまざまな料理に利用されます。寿司や鍋、グラタンなど、食卓を豊かにする食材のひとつです。

2. カニカマとは

カニカマ（かにかまぼこ）は、実際のカニの身を使用せず、魚肉を主成分とした加工食品です。一般的には、すり身を練って蒸し、香りや見た目をカニに似せたものです。安価で手軽に食べられ、サラダやおつまみとして人気があります。特に、小さなお子さんにも食べやすいので、家庭料理でよく使われます。

3. 原材料の違い

項目	カニ	カニカマ
原材料	本物のカニ（ズワイガニ、タラバガニなど）	魚肉（スケトウダラなど）、でんぷん、卵白など
栄養価	高タンパク・低脂肪	タンパク質はあるが、脂質も含む
価格	高価	リーズナブル

4. 気軽に楽しむ方法

カニは、そのまま茹でて食べることが多いのですが、手間がかかるため、家で頻繁には食べられません。一方、カニカマはそのまま食べたり、サラダに加えたり、いろいろな料理に使えるので、非常に便利です。

5. 結論

カニとカニカマの違いは、原材料や栄養価、価格に大きく関係しています。カニは高価で特別な食材、カニカマは手軽に楽しめる加工食品として、それぞれの魅力があります。ぜひ、場面に応じて使い分けてみてください！

ピックアップ解説

カニカマの原材料には、スケトウダラなどの魚肉が使われています

これは、実は日本だけでなく、世界各国でポピュラーな食材なんです

中国でも似たようなおやつがあって、みんな大好き！カニカマが手頃な価格で食べられるのも、こういった海外の飼育技術や輸送網のおかげです

次回、カニカマを使った料理を作るときには、その背後にある国際的な流通についても少し考えてみると、さらに楽しめるかもしれません！

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