---

ミネラルウォーターと浄水の違いを徹底解説！あなたはどっちを選ぶ？

私たちの日常生活に欠かせない水。しかし、「ミネラルウォーター」と「浄水」で、どちらがどのように違うのか分からないこともありますよね。今回は、これら2つの水の違いを詳しく解説していきます。

ミネラルウォーターとは？

ミネラルウォーターは、自然の水源から採取された水で、様々なミネラル成分が含まれています。それは、カルシウムやマグネシウム、カリウムなどです。これらの成分は、体にとって非常に重要で、健康を促進する役割を持っています。

浄水とは？

浄水は、水道水や湖、川などの水を化学的または物理的に処理して、不純物を取り除いたものです。浄水は主に飲料水として使用されますが、ミネラル成分はあまり含まれていないことが一般的です。

ミネラルウォーターと浄水の違い

項目	ミネラルウォーター	浄水
成分	天然のミネラルを含む	ほぼ無成分
採取場所	自然の水源から採取	水道や池、川から処理
味	ミネラルによる風味がある	無味
健康効果	ミネラル補給に効果	すっきりとした飲み口

どちらを選ぶべきか？

ミネラルウォーターには、ミネラルを補給する効果があり、健康志向の方には選ばれることが多いです。一方、浄水は手軽に水を得る手段として、日常的に飲まれています。あなたの生活スタイルや健康ニーズに合わせて、選択することが大切です。

これからの季節、どちらの水を選ぶか考えてみてください。そして、自分にぴったりの水を見つけるお手伝いができれば幸いです！

ピックアップ解説

ミネラルウォーターという言葉は聞き慣れていると思いますが、その由来について考えたことはありますか？実は、ミネラルウォーターは水源のミネラル成分によって特徴付けられています

例えば、フランスのエビアンはカルシウムが豊富で、スポーツ後に飲むのに最適です

一方、日本の天然水は地元の山々の影響で、柔らかい口当たりが特徴

だから、旅行先で飲んだ水の味を思い出すと、意外に各地での水の違いを楽しむことができますね

お水一つでも文化を感じられるって面白いですよね！

---