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パクチーとレモングラスの違いを徹底解説!
こんにちは!今日は、パクチーとレモングラスという2つの香草についてお話しします。これらは料理に使われることが多いですが、実際にはどのように違うのでしょうか?それぞれの特徴や使い方、風味について詳しく見ていきましょう。
1. パクチーとは
パクチーは、新鮮な葉っぱが特徴のハーブで、主にアジア料理、特にタイ料理やベトナム料理によく使われます。独特の香りがあり、好き嫌いが分かれる食材ですが、サラダやカレー、フォーなどに加えられることで、その料理の風味を引き立てます。
2. レモングラスとは
レモングラスは、細長い葉と茎が特徴のハーブで、レモンに似た爽やかな香りがあります。こちらもタイ料理やインドネシア料理でよく使われ、スープやカレーの風味を豊かにします。また、ハーブティーにも使われることがあります。
3. パクチーとレモングラスの違い
特徴 | パクチー | レモングラス |
---|---|---|
見た目 | 丸みを帯びた葉、細めの茎 | 細長い葉っぱ、太い茎 |
香り | 独特の香り、好き嫌いが分かれる | レモンに似た爽やかな香り |
主な使用料理 | サラダ、カレー、フォー | スープ、カレー、ハーブティー |
4. 料理での使い方
パクチーは、料理の仕上げにトッピングとして使われることが多いです。一方、レモングラスは、煮込む際に香りを移すために使われます。どちらも料理に香りを加えるための重要な要素ですが、使うシーンが異なるのがポイントです。
5. まとめ
パクチーとレモングラスは、どちらもアジア料理に欠かせない香草ですが、見た目や香り、使い方が大きく異なります。料理をより美味しくするために、これらのハーブを上手に使い分けてみてください!
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実は、パクチーはその栄養素が豊富なことで知られ、ビタミンCや食物繊維が多いんです
南米ではパクチーを使ったスムージーが人気で、飲むと元気が出るとか
日本でもフレッシュなパクチーを使った料理が増えてきているので、ぜひ挑戦してみてください!
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