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老眼と視力の違いを知って、目の健康を守ろう！

私たちの目は、年齢と共に変化していきます。その中でも「老眼」と「視力」という言葉を耳にすることがよくありますが、実際にこの二つはどう違うのでしょうか？この記事では、老眼と視力の違いについて詳しく解説します。

老眼とは？

老眼とは、加齢によって目のレンズが硬くなり、近くのものが見えにくくなってしまう状態のことを指します。具体的には、40歳を過ぎると多くの人が老眼の症状を感じ始めると言われています。老眼では、特に本やスマートフォンの画面など、近くの文字を読むのが難しくなります。

視力とは？

視力は、目がどれだけ物を見ることができるかを示す指標です。一般的には、視力1.0（または20/20）が「普通」とされ、これ以上の視力は「良い」とされます。視力は、遠くの景色や物体をはっきりと見ることができる能力を表すものであり、近視や遠視などの問題が含まれます。

項目	老眼	視力
状態	近くのものが見えにくい	遠くや近くの視力の良し悪し
原因	加齢による目のレンズの変化	視力の測定による異常（近視、遠視など）
発症年齢	40歳以降に多い	生まれつきや年齢により幅広い

老眼と視力の関係

老眼は、視力に影響を与えることがあります。しかし、視力が良い人も老眼になることがあります。たとえば、視力が1.5でも、加齢とともに老眼の症状が現れることがあります。つまり、老眼は視力そのものではなく、近くを見る能力の衰えを指すのです。

まとめ

老眼と視力は、それぞれ異なる概念ですが、視力が良いからといって老眼にならないわけではありません。目の健康を守るためには、定期的に眼科で検診を受けたり、適切な眼鏡を使用したりすることが大切です。これからも、目を大切にしていきましょう。

ピックアップ解説

老眼について少しお話ししましょう

最近、老眼対策として「ブルーライトカット眼鏡」が人気を集めていますが、これって実際どうなの？視力に影響を与えるブルーライトは、主にパソコンやスマホから発せられますが、老眼にとってはただの近視対策でもあります

老眼自体は基本的に年齢と共に自然な現象

ただ、適切なケアを心がけていけば、老眼の進行を少しでも遅らせることができるかもしれません！

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