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健康診断と特定健診の違いを知ろう！どちらが自分に必要か？

健康診断と特定健診、最近よく耳にしますが、一体何が違うのでしょうか？この２つの健診は、目的や内容に違いがあります。ここではそれぞれの特徴を詳しく解説します。

健康診断とは

健康診断は、一般的に病気の早期発見や健康状態の把握を目的とした検査です。会社や学校で定期的に行われることが多く、血液検査や身長・体重、視力・聴力検査などが含まれます。これにより、体全体の健康状態をチェックすることができます。

特定健診とは

特定健診は、40歳以上の方を対象としている医療制度で、特に生活習慣病の予防に重点を置いています。メタボリックシンドロームのリスクを評価するための検査が中心で、腹囲測定や血糖値、脂質検査などが含まれます。

健康診断と特定健診の主な違い

項目	健康診断	特定健診
対象年齢	全世代	40歳以上
目的	病気の早期発見	生活習慣病の予防
検査内容	身長・体重、血液検査(全体的な健康チェック)	腹囲測定、血糖値、脂質検査(メタボリックシンドロームのリスクチェック)
実施頻度	定期的	基本的に年に1回

自分に必要な健診を選ぼう！

健康診断は、誰もが受けるべき基本的なものであり、特定健診は特に中高年層が気をつけなければならないといえます。自分の年齢や健康状態に応じて、必要な健診を受けることが大切です。

最後に、健康は何よりも重要です。定期的な健診を受けて、自分の健康をしっかり確認しましょう！

ピックアップ解説

特定健診について話すと、気になるのがメタボリックシンドローム

これは、内臓脂肪型肥満に加えて高血圧や高血糖、脂質異常などが重なる状態を指します

実は、日本ではこれが増えていて、健康を脅かす大きな要因として知られています

特定健診では、このメタボのリスクを早めにキャッチするためのチェックが大切です

普段から食生活や運動に気をつけて、健康を保ちたいですね

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