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「ニキビ」と「ヘルペス」の違いを知ろう！見分け方と対処法

私たちの肌に出るトラブルとしてよく見られる「ニキビ」と「ヘルペス」。どちらも皮膚にできるものですが、全くの別物です。この2つの違いについて、分かりやすく解説していきます。

ニキビとは

ニキビは、毛穴が詰まることでできる皮膚の病気です。皮脂腺から出る脂や角質が詰まると、そこに細菌が繁殖し、炎症が起こります。思春期やストレス、食生活の乱れなどでホルモンが不安定になると、ニキビができやすくなります。主に顔や背中にできることが多いです。

ヘルペスとは

一方、ヘルペスはウイルス感染によって引き起こされる病気です。主に「単純ヘルペスウイルス」が原因で、口や唇にできる口唇ヘルペスや、性器にできる性器ヘルペスがあります。ヘルペスは水ぶくれができ、その後かさぶたになって治癒します。感染力が強く、接触や唇を介して広がることがあります。

ニキビとヘルペスの違いまとめ

項目	ニキビ	ヘルペス
原因	毛穴の詰まり（角栓や皮脂）	ウイルス感染（単純ヘルペスウイルス）
外見	赤みを帯び、膿を持つこともある	水ぶくれやかさぶた
発生部位	主に顔や背中	口唇や性器
感染力	なし	非常に強い
治療法	洗顔、薬局で買える皮膚用軟膏	抗ウイルス薬

どちらも対策が必要

ニキビもヘルペスも、放置しておくと悪化することがあります。特にヘルペスは感染力が強いため、早めの治療が大切です。また、ニキビも適切なケアをすることで予防・改善が可能です。自分の肌に合ったケアを見つけて、健康的な肌を保ちましょう。

このように、「ニキビ」と「ヘルペス」は見た目や原因、対処法が異なりますので、しっかり理解しておくことが大切です。正しい知識を持つことで、適切に対処できるでしょう。

ピックアップ解説

ニキビができる原因は、毛穴の詰まりだけでなく、ストレスや食生活にも影響されます

例えば、ジャンクフードや甘いものをよく食べると、皮脂の分泌が増えてニキビができやすくなるんです

だから、バランスの取れた食事が大切なんです！また、ニキビを潰してしまうと、跡が残ることもあるので、触らないように注意が必要です

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